Coach Développement Personnel Coach de V

Accompagnement

  Mum, be first !

(Re) trouve toi 

Reprends les rênes de ta vie 

Depuis que tu es Maman, tu passes ton temps à faire en sorte que personne ne manque de rien et tu te passes en dernière. Tu aimerais prendre du temps pour toi sans culpabiliser mais tu n'y arrives pas et le regard et jugements des autres ne t'aide pas à passer à l'action.​

Tes émotions sont en vrac, ta fatigue est intense, ton stress te suit partout et tu ne sais plus où donner de la tête.​

La maternité n'est pas facile tous les jours. Une fois Maman, on a tendance à mettre sa vie entre parenthèses et courir partout sans prendre le temps d'écouter ses envies et besoins. 

Prendre soin de soi n'est pas égoïste. Vous ne pouvez pas servir un verre à autrui si votre carafe est vide.

Mum, be first !

c'est l'accompagnement pour reprendre ta vie de Femme en mains.

Tu es une Maman fatiguée, épuisée, stressée par un quotidien rythmé par les besoins et envies de ta tribu. Tu aimerais pouvoir dire STOP et partir sur une île déserte pour avoir un peu de calme et du temps pour toi. Rien que de penser à cette idée te fait culpabiliser et tu penses que tu es une mère indigne si tu fais passer tes envies et besoins avant ceux des autres.

Tu aimerais te retrouver et te sentir heureuse et épanouie dans ton quotidien sans devoir choisir entre ta mission de Maman et ta vie de Femme. Tu voudrais pouvoir trouver un équilibre entre les deux.

Tu te sens spectatrice de ta vie et tu as l'impression que celle-ci ne pourra reprendre que lorsque les enfants seront plus grands. Devenir actrice de ta vie pourrait te permettre d'avancer et de ne plus être à la disposition de tout le monde.

Tu voudrais écouter tes envies, assumer tes besoins, apprendre à t'aimer, t'estimer, avoir confiance en toi mais tu as des peurs, des doutes, des croyances, des schémas qui t'empêchent d'avancer et de faire le premier pas.

Ton bien-être ne dépend que de toi ! Si tu ne le fais pas personne ne le feras à ta place ... Tu es responsable de ta vie !

Lorsque je suis devenue Maman, mes débuts ont été très difficiles. Entre dépression post-partum, chargementale et le syndrome de la Mère Parfaite j'ai vécue un véritable tsunami

Cette période m'a amené à une transformation et remise en question sur mon identité de Femme.

C'est à dire que lorsque je suis devenue Maman, j'ai mis ma vie, mes envies et mes besoins de Femme entre parenthèses au point où je m'étais complètement perdue.

Lorsque j'ai commencé à travailler sur moi, il était nécessaire que je me retrouve et que je devienne actrice de ma vie.​

Je voulais trouver un équilibre entre ma mission de Maman et ma vie de Femme et surtout je voulais me sentir alignée, épanouie, sereine et à ma place ! 

Mum, be first !

c'est l'accompagnement pour te révéler et trouver ton équilibre.

Au cours de cet accompagnement 100 % personnalisé et sur mesure, je propose des séances créatives et uniques.

En alliant plaisir et efficacité, j'associe mon intuition à mes outils et techniques de manière à proposer un accompagnement de qualité.

 

C'est pourquoi, j'offre un appel clarté avant tout accompagnement. Cet appel permet, dans un premier temps, d'échanger sur ta situation actuelle, ta situation souhaitée et surtout de vérifier que nos énergies sont faîtes pour travailler ensemble et t'amener révéler ton potentiel.

C'est important pour moi que tu puisses te sentir en confiance durant nos séances et que je puisse me sentir à l'aise lors de nos échanges.

TÉMOIGNAGES

Coach De Vie Coaching Développement Pers

Louise

« Priscilla est une personne à l'écoute, bienveillante, compréhensive. Les séances de coaching sont structurées, efficaces. Priscilla a toujours su comprendre mes attentes et mes blocages et m'a proposé des solutions et des mises en pratique qui m'ont permis de les dépasser. Encore une fois, merci beaucoup de ton aide ! :) »

Coach De Vie Coaching Développement Pers

Anaïs

Une écoute bienveillante et fine a permit de faire bouger beaucoup de choses dans ma vie. Nous avons travailler sur mes peurs, mes blocages mais aussi sur ce que je voulais profondément. Je la remercie du fond du coeur pour le temps qu'elle m'a accordée et sa présence lors de mes doutes. 

Coach De Vie Coaching Développement Pers

Sandra

Merci Priscilla pour ce super coaching. Une expérience enrichissante et motivante. Priscilla est très sérieuse et tient ses engagements. Très agréable de travailler avec toi. Je suis ravie.

Foire aux questions

Que se passe t'il pendant l'appel clarté ?


L'appel clarté nous permet d'échanger pour la première fois et de nous rencontrer via un appel visio. Au cours de cet appel on échange sur ta situation actuelle afin que je puisse prendre connaissance de ce que tu vis, tu ressens, ton quotidien... Nous abordons également ta situation souhaitée afin de fixer tes objectifs et savoir ce que tu attends de cet accompagnement. Pour finir, nous vérifions mutuellement que nous sommes faîtes pour avancer ensemble et qu'il y a une relation de confiance entre nos énergies. C'est vraiment important pour moi que nous puissions nous sentir à l'aise et en confiance au cours de nos séances.




Et après l'appel clarté, qu'est ce qu'il se passe ?


Une fois que nous sommes d'accord pour continuer l'aventure ensemble, nous mettons en place un contrat dans lequel il y a nos engangements mutuels ainsi que le nombre de séances nécessaires. Dans le contrat il y a également les conditions de l'offre ainsi que les tarifs. Etant donné que mon accompagnement est personnalisé et sur mesure, j'établis mon offre avec le nombre de séance nécessaire en fonction de tes besoins.




Comment se passent les séances ?


Nos séances se déroulent en appel vidéo. Soit en Facetime, soit via une plateforme de visioconférence. Une séance dure +/- 1h00. Il y a 1 à 3 séances par mois afin faciliter, au mieux, le processus.




Qu'est ce qu'il se passe durant les séances ?


Les séances sont individuelles et 100 % personnalisées. C'est à dire que j'adapte mes outils et techniques en fonction de ce qui est nécessaire pour toi. Je suis dans l'incapacité de te dire ce qu'il va se passer et ce que je vais te proposer dans le détail puisque mon accompagnement évolue en même temps que nos séances.




Et entre les séances ?


Entre les séances, tu continues d'avancer sur ta transformation en mettant en place des actions en lien avec tes objectifs. Il est possible que je complète par des tâches que je vais te demander de réaliser avant la séance suivante. En inter-séance, je suis disponible et réponds, au plus vite, par SMS, Whatsapp, mail ou appel.





Informations

Instagram

Réseaux sociaux

Mentions légales

PA Coaching & Co - Priscilla Augusto - Coachdevie - 0781655925

Priscilla Augusto Coach certifié Dévelop
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - Cercle blanc
  • Pinterest - White Circle