Rechercher

Couper les liens d'attachement avec la méthode des Bonhommes Allumettes

Cette technique a été créée par Jacques Martel, thérapeute et auteur, entre autre du “grand dictionnaire des maux et des maladies”.


Cet outil, qui est assez simple à réaliser vous aide à vous défaire de liens d’attachement conscients et inconscients qui entravent vos relations avec les autres, ou à sortir de situations difficiles.


La méthode des bonhommes allumettes agit sur votre subconscient et vous permet de vous libérer des désagréments en coupant les liens d’attachement toxiques qui empêchent d’avancer sereinement sur votre chemin.


ATTENTION : Cette technique ne peut être utilisée que pour soi-même. Vous ne pouvez pas faire « les bonhommes allumettes » pour couper les liens d’attachement entre deux autres personnes ; vous ne pouvez le faire qu’entre vous et une autre personne, ou vous et une situation. En demandant à ce que chacun reçoive ce qui est juste pour lui, en demandant le meilleur pour chacun.


En effet, chacun a son propre chemin, nous ne pouvons agir sur la vie de quelqu’un d’autre, même s’il s’agit de nos proches et que l'intention est remplit d'Amour. Chacun son chemin, chacun ses expériences.


Quand pouvez-vous utiliser la technique des Bonhommes Allumettes ?


Cet outil peut être utilisé pour tout ! C'est ça qui le rend intéressant. Vous pouvez le faire pour :


Vous et une relation avec un autre personne (relation toxique...)

Vous et le deuil (d'une situation, d'une personne ...)

Vous et vos émotions (rancoeur, colère ....)

Vous et des sensations désagréables (stress ...)

Vous et une situation difficile (dispute, acquisition d'un bien ...)

Il y a encore un tas de situation ou éléments. À vous d'adapter cette technique en fonction de vos désirs.


Comment faire les Bonhommes Allumettes ?

  • Vous dessiner, indiquer votre nom et prénom en dessous

  • Dessiner l’autre personne avec son nom et prénom également, ou la situation

  • Dessiner votre cercle de lumière autour de chaque bonhomme

  • Tracer le grand cercle de lumière qui englobe le tout

  • Relier les 7 liens d’attachement (ou chakras) en partant du bas vers le haut et de la gauche vers la droite (de vous vers l’autre).

  • Couper ensuite chaque lien du bas vers le haut

  • Avant de finir de couper la feuille, vous pouvez dire "voilà c'est fait" et envoyer de l'amour et de belles intentions pour les deux parties

  • Quand les 2 parties sont découpées, il faut brûler chaque partie en commençant par la partie vous concernant et en finissant par la partie concernant l’autre.

Si vous souhaitez davantage de renseignements sur cette méthode, vous pouvez compléter cet article par les vidéos de Jacques Martel que vous trouverez sur youtube



Ainsi que le livre de Lucie Bernier et Robert Lenghan :



Maintenant, à toi de jouer !


A très vite


Priscilla



Informations

Instagram

Réseaux sociaux

Mentions légales

PA Coaching & Co - Priscilla Augusto - Coachdevie - 0781655925

Priscilla Augusto Coach certifié Dévelop
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - Cercle blanc
  • Pinterest - White Circle